Nel pugilato, come nella vita, la dignità non è un lusso, ma una necessità. Non si misura solo nelle vittorie, nei titoli o nella potenza dei colpi, ma nella capacità di restare fedeli a se stessi, anche quando il prezzo da pagare è alto. Questa verità è racchiusa in un passaggio potente di Educazione...Read More

Dr. Andrea Giordani Medico specialista in Malattie dell’Apparato Cardiovascolare (Ricercatore Università degli Studi di Padova)   Il pugilato, sport di grande intensità e tradizione, pone sfide uniche per la salute cardiovascolare degli atleti. Negli ultimi anni, sempre più studi hanno evidenziato l’importanza della prevenzione cardiovascolare negli sport di elevata intensità, come il pugilato, sottolineando la...Read More

Dr. Marco Inghilleri   Introduzione Definire il termine “psicologia” risulta complesso, così come delineare i confini dello “sport”. Quando la parola “sport” viene accostata alla “psicologia”, si comprende un’ampia gamma di discipline che spaziano dall’educazione fisica alle attività motorie, fino allo sport agonistico. Tuttavia, le definizioni variano a seconda dell’approccio teorico adottato dai diversi specialisti....Read More

  1. Premessa Il progetto “Pugilato Ubuntu” nasce con l’obiettivo di offrire ai minori stranieri e ai giovani di seconda e terza generazione un ambiente sicuro e formativo, basato sulla pratica del pugilato come strumento di integrazione sociale, autodisciplina e crescita personale. Il nome del progetto si ispira alla filosofia africana Ubuntu, che si fonda...Read More

  Introduzione Il progetto “Il Ring della Vita” si propone di utilizzare il pugilato come strumento educativo e relazionale per adolescenti e adulti che affrontano problematiche esistenziali, educative, emotive e relazionali. La cornice teorica di riferimento è la Psicologia dei Costrutti Personali di George Kelly, che permette di esplorare e ristrutturare i modi in cui...Read More

Dr. Marco Inghilleri     Il pugilato, un tempo simbolo di coraggio, onore e resistenza, vive oggi una crisi che non può essere letta unicamente attraverso la lente del declino di uno sport, ma che riflette una più ampia trasformazione culturale e valoriale della società occidentale. Questo articolo esplora il legame tra la crisi del...Read More

Dr. Marco Inghilleri   Il pugilato femminile rappresenta un fenomeno di grande interesse culturale e sociale. Non è solo una disciplina sportiva, ma un terreno su cui si giocano questioni di genere, identità e rappresentazione del corpo femminile. Questo articolo esplora come il pugilato femminile contribuisca a ridefinire i ruoli tradizionali e affronti gli stereotipi...Read More

M.stro Christian Rossato   L’Importanza della Tecnica per il Miglioramento nelle Arti Marziali e nella Boxe Quando si parla di migliorare le prestazioni atletiche e la salute nel contesto delle arti marziali e della boxe, la qualità dell’esecuzione tecnica gioca un ruolo fondamentale. Spesso, atleti e praticanti si concentrano sulla quantità di esercizi eseguiti, trascurando...Read More

Dr. Marco Inghilleri       Introduzione L’attività sportiva non è più da considerare un semplice complemento pedagogico alla formazione dei ragazzi, ma rappresenta un’esperienza fondamentale per i giovani nella nostra società. Studi recenti in psicologia dello sviluppo dimostrano che lo sport non solo contribuisce al benessere fisico, ma gioca anche un ruolo cruciale nello...Read More

Il pugilato non è solo uno sport da combattimento, ma una disciplina che sviluppa forza, resistenza, velocità, coordinazione e determinazione mentale. Questo programma di allenamento ispirato al pugilato è ideale per atleti di qualsiasi sport, sia individuali che di squadra. Cosa offre il programma? Miglioramento fisico: Potenziamento di forza, resistenza, velocità e flessibilità. Sviluppo coordinativo:...Read More

Nel suo studio etnografico Body and Soul: Notebooks of an Apprentice Boxer, Loïc Wacquant offre un’immersione profonda nel mondo del pugilato attraverso la partecipazione diretta in una palestra di boxe nel South Side di Chicago. Questo lavoro è un esempio emblematico di sociologia incarnata, dove il ricercatore non si limita a osservare, ma vive in...Read More

  Il pugilato, noto anche come “la nobile arte”, non è solo uno sport, ma un fenomeno culturale che riflette dinamiche sociali, simboliche e antropologiche. Attraverso i secoli, questa disciplina ha rappresentato una forma di rituale, di spettacolo e di lotta interiore, capace di incarnare valori universali e specifiche peculiarità delle società che l’hanno praticata....Read More

  Il pugilato, uno degli sport più antichi dell’umanità, ha radici profonde che risalgono alle prime civiltà. Esso rappresenta non solo una competizione fisica, ma anche un confronto simbolico tra forza, strategia e resistenza. Origini antiche Le prime testimonianze del pugilato risalgono al III millennio a.C., con raffigurazioni presenti in reperti sumeri ed egizi. Gli...Read More

Dr. Marco Inghilleri   Introduzione Gli aspetti psicologici nell’esperienza sportiva possono influenzare in modo significativo il benessere emotivo e il rendimento degli atleti. Comprendere questi fattori disfunzionali è essenziale per prevenire cali di performance e favorire uno sviluppo armonico dell’atleta. In questo articolo, esploreremo in dettaglio le problematiche legate ai sentimenti di inferiorità e superiorità,...Read More

Dr. Nicola Lissi     Il pugilato è uno sport che richiede un perfetto equilibrio tra forza, resistenza, agilità e concentrazione mentale. Per ottenere il massimo in allenamento e nelle competizioni, una corretta nutrizione è fondamentale. La dieta di un pugile deve essere studiata per sostenere l’energia, ottimizzare le performance e accelerare il recupero muscolare....Read More